نحوه درمان لب های ترک خورده

نحوه درمان لب های ترک خورده

نحوه درمان لب های ترک خورده : خشکی لب ها بدترین حالت است – توقف سخت. در ابتدایی ترین سطح، پوست مرده ناخوشایند روی لب ها می تواند استفاده از رژ لب را دشوار کند. ناگفته نماند که ترک خوردن و پوسته پوسته شدن پوست ظریف می تواند کاملا ناراحت کننده باشد. متأسفانه، بدون توجه به فصل، لب های ترک خورده می تواند یک نگرانی بسیار واقعی باشد – اما لازم نیست پوزخند بزنید و آن را تحمل کنید.

اقداماتی وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از ترک خوردن لب ها در وهله اول انجام دهید، مانند به روز رسانی روتین مراقبت از پوست و تعویض رژ لب مورد علاقه خود با رژ لب حاوی مواد تسکین دهنده. ما تمام جزئیات را در مورد علل ترک خوردگی لب، نحوه رفع ترک خوردگی لب و موارد دیگر داریم.

چه چیزی باعث ترک خوردن لب ها می شود؟

متوجه شوید که دائماً از خود می پرسید: “چرا لب های من اینقدر خشک شده اند؟” دانستن دلایل اصلی خشکی لب مفید است – به خصوص اگر در تلاش برای جلوگیری از آنها هستید. طبق گفته کلینیک مایو، هوای سرد، خشک، کم آبی و لیسیدن لب‌ها سه عامل رایج خشکی و ترک خوردن لب‌ها هستند. کلینیک کلیولند همچنین اشاره می کند که قرار گرفتن در معرض نور خورشید و تماس با یک آلرژن نیز می تواند باعث ترک خوردن لب ها شود.

چگونه می توانید لب های ترک خورده را درمان کنید؟

احتمالاً قبلاً می‌دانید که، در حالی که می‌توانید لب‌های ترک خورده را درمان کنید، نمی‌توانید انگشتان خود را فشار دهید و از شر آنها خلاص شوید – مهم نیست چقدر خوب است. اما طبق گفته کلینیک مایو، کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از ترک خوردن لب ها در وهله اول انجام دهید.

حفظ یک برنامه روتین مراقبت از لب برای خشکی لب ها به مرطوب نگه داشتن لب ها، صاف و بدون ترک خوردن کمک می کند. اگر لب‌های شما قبلاً ترک خورده است و به دنبال

راه‌هایی برای به حداقل رساندن آن هستید، ما شما را نیز تحت پوشش قرار داده‌ایم. نکات زیر را دنبال کنید، آیا می خواهید به طور کلی از ترک خوردن خودداری کنید یا می خواهید تأثیر هوای خشک بر نفخ خود را به حداقل برسانید.

نکته 1. لیسیدن لب هایتان را متوقف کنید

ممکن است وسوسه شوید که این کار را از روی عادت انجام دهید یا به این دلیل که فکر می‌کنید جذاب است، اما لیسیدن لب‌هایتان در واقع می‌تواند آنها را خشک‌تر کند – و این اصلاً جذاب نیست! ممکن است به شما تسکین موقت بدهد، اما فقط باعث ایجاد مشکلات طولانی مدت می شود. چیزهایی بسیار بهتر از بزاق برای آبرسانی به لب ها وجود دارد.

نکته 2. از طریق بینی نفس بکشید

این ممکن است احمقانه به نظر برسد، اما صدای ما را بشنوید: تنفس از طریق دهان باعث خشک شدن رطوبت داخل می شود که به نوبه خود باعث خشکی لب های شما می شود. همانطور که کلینیک مایو توصیه می کند، برای جلوگیری از ترک خوردن لب ها، بهتر است از طریق بینی نفس بکشید.

چه چیزی باعث ترک خوردن لب ها می شود؟

متوجه شوید که دائماً از خود می پرسید: “چرا لب های من اینقدر خشک شده اند؟” دانستن دلایل اصلی خشکی لب مفید است – به خصوص اگر در تلاش برای جلوگیری از آنها هستید. طبق گفته کلینیک مایو، هوای سرد، خشک، کم آبی و لیسیدن لب‌ها سه عامل رایج خشکی و ترک خوردن لب‌ها هستند. کلینیک کلیولند همچنین اشاره می کند که قرار گرفتن در معرض نور خورشید و تماس با یک آلرژن نیز می تواند باعث ترک خوردن لب ها شود.

چگونه می توانید لب های ترک خورده را درمان کنید؟

احتمالاً قبلاً می‌دانید که، در حالی که می‌توانید لب‌های ترک خورده را درمان کنید، نمی‌توانید انگشتان خود را فشار دهید و از شر آنها خلاص شوید – مهم نیست چقدر خوب است. اما طبق گفته کلینیک مایو، کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از ترک خوردن لب ها در وهله اول انجام دهید.

حفظ یک برنامه روتین مراقبت از لب برای خشکی لب ها به مرطوب نگه داشتن لب ها، صاف و بدون ترک خوردن کمک می کند. اگر لب‌های شما قبلاً ترک خورده است و به دنبال راه‌هایی برای به حداقل رساندن آن هستید، ما شما را نیز تحت پوشش قرار داده‌ایم. نکات زیر را دنبال کنید، آیا می خواهید به طور کلی از ترک خوردن خودداری کنید یا می خواهید تأثیر هوای خشک بر نفخ خود را به حداقل برسانید.

نکته 1. لیسیدن لب هایتان را متوقف کنید

اولین قدم در نحوه درمان لب های ترک خورده نلیسیدن لبتان است . ممکن است وسوسه شوید که این کار را از روی عادت انجام دهید یا به این دلیل که فکر می‌کنید جذاب است، اما لیسیدن لب‌هایتان در واقع می‌تواند آنها را خشک‌تر کند – و این اصلاً جذاب نیست! ممکن است به شما تسکین موقت بدهد، اما فقط باعث ایجاد مشکلات طولانی مدت می شود. چیزهایی بسیار بهتر از بزاق برای آبرسانی به لب ها وجود دارد.

نکته 2. از طریق بینی نفس بکشید

این ممکن است احمقانه به نظر برسد، اما صدای ما را بشنوید: تنفس از طریق دهان باعث خشک شدن رطوبت داخل می شود که به نوبه خود باعث خشکی لب های شما می شود. همانطور که کلینیک مایو توصیه می کند، برای جلوگیری از ترک خوردن لب ها، بهتر است از طریق بینی نفس بکشید.

نکته 3. لب های خود را لایه برداری کنید

اگر سلول‌های پوست مرده‌ای روی لب‌های خود دارید، این می‌تواند مانع از این می‌شود که نرم‌کننده‌های لب نتوانند کار خود را انجام دهند. بنابراین، با لایه برداری از نفخ، رسوب را از بین ببرید و لب هایی با طراوت و صاف تر به نظر خواهید رسید.

در حالی که نباید لب های ترک خورده را لایه برداری کنید – به دلیل خطر تحریک – می توانید از این به عنوان یک روش پیشگیرانه استفاده کنید.

نکته 4. بالم لب را دستی نگه دارید

بلافاصله پس از لایه برداری، باید از یک بالم لب مرطوب کننده استفاده کنید. در طول روز، مومیایی را انتخاب کنید که نه تنها با روغن های مغذی، بلکه ضد آفتاب با طیف گسترده ای نیز فرموله شده باشد. در حالی که ممکن است متوجه آن نباشید، خورشید می تواند لب های شما را بسوزاند و به ترک خوردن کمک کند.

نکته 5. از رژ لب حالت دهنده استفاده کنید

چه لب‌های مات مورد علاقه‌تان است یا می‌خواهید ظاهری براق و براق داشته باشید که در حال حاضر مد شده است، رژ لبی آب‌رسانی به دست آورید که احساس پوسیدگی و پوسته پوسته شدن نفخ‌تان را ایجاد نکند.

نکته 6. از مواد آلرژی زا اجتناب کنید

همانطور که قبلا ذکر کردیم، یکی از راه‌هایی که می‌توانید لب‌هایتان را خشک کنید، پوشاندن آن‌ها با مواد محرک و حساسیت‌زا است. به گفته کلینیک مایو، اگر از قبل پوست حساسی دارید، ممکن است لازم باشد از محصولات لب با عطر یا رنگ در آنها اجتناب کنید.

نکته 7. هیدراته بمانید

درست است – طبق گفته کلینیک مایو، کمبود هیدراتاسیون در بدن شما می تواند روی لب های شما تأثیر بگذارد. به یاد داشته باشید که در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید و لب های شما – و بقیه بدن شما – برای آن بهتر خواهند بود.

نکته 8. از مرطوب کننده استفاده کنید

نکته آخر نحوه درمان لب های ترک خورده مرطوب کردن است. اگر تمام تغییرات فوق را بی فایده انجام داده اید، سرمایه گذاری روی یک مرطوب کننده را در نظر بگیرید که می تواند رطوبت هوا را در ماه های خشک جبران کند. به نوبه خود، این به مرطوب نگه داشتن لب های شما نیز کمک می کند. امتیاز: یک مرطوب کننده نه تنها برای لب های شما خوب است، بلکه برای پوست شما نیز مفید است!

سخن آخر: 

امیدواریم از این مطالب استفاده کرده و بتوانید به بهترین روش از خشکی لب های خود جلوگیری کنید. با فرارسیدن فصل سرد می توانید مطلب بعدی ما را نیز بخوانید: مرطوب نگه داشتن لب ها در زمستان