سلامت پوست

همه چیز درباره سلامت پوست سر

همه چیز درباره سلامت پوست سر

همه چیز درباره سلامت پوست سر : معمولاً وقتی نوبت به تابستان می‌رسد، کمتر است، خواه این به معنای لباس کمتر باشد یا مراحل کمتری در روال مراقبت از پوست شما. اما وقتی نوبت به پوست سر و موهایتان می‌رسد، ممکن است لازم باشد در ماه‌های گرم‌تر برای حفظ سلامت آن‌ها کمی بیشتر کار کنید. فرقی نمی‌کند پوست سرتان خشک باشد یا از آفتاب‌سوختگی مکرر پوست سر رنج می‌برید، این مطلب را بخوانید، زیرا همه چیزهایی را که باید در مورد مراقبت از پوست سرتان در تابستان بدانید را به اشتراک می‌گذاریم

چگونه در تابستان از پوست سر خود مراقبت کنید

اگر روتین پوست سر شما فقط شامل شامپو کردن و حالت دهنده است، در شرف تغییر است. در اینجا چهار نکته برای مراقبت از پوست سر وجود دارد.

بیشتر بخوانید: مراقبت از پوست ناهموار یا دارای لک پوستی

1. از یک اسکراب پوست سر استفاده کنید

درست مانند پوست ما، پوست سر نیز در دماهای گرم و مرطوب می تواند چربی بیشتری تولید کند. اگر می خواهید پوست سر خود را از چربی بیش از حد پاک کنید، توصیه می کنیم از یک اسکراب پوست سر استفاده کنید

همه چیز درباره سلامت پوست سر

برای سم‌زدایی عمیق‌تر، می‌توانید بلافاصله پس از ماساژ اسکراب روی پوست سر و شستشوی پوست سر، از شامپو مراقبت از پوست بدون سولفات استفاده کنید.  

بیشتر بخوانید:‌چگونه به درستی صورت و بدن خود را لایه برداری کنیم؟

2. از اشعه خورشید دوری کنید

اگر تمام روز را در ساحل گذرانده باشید، آفتاب‌سوختگی معمول است (به‌خصوص بدون محافظت)، اما آفتاب‌سوختگی روی پوست سرتان می‌تواند بسیار دردناک باشد. برای محافظت از پوست سر در برابر اشعه های مضر فرابنفش، استفاده از کلاه یک روش آزمایش شده و واقعی است.

3. شامپو و نرم کننده آبرسان را امتحان کنید

ممکن است معکوس به نظر برسد، اما داشتن پوست سر خشک در واقع می تواند باعث ایجاد تارهای چرب شود. این اتفاق در پوست نیز می‌افتد – غدد چربی می‌توانند وقتی پوست کم آب می‌شود، سبوم اضافی تولید کنند. اگر متوجه شده اید که پوست سرتان خشک است اما موهایتان چرب است، ممکن است نیاز داشته باشید از سیستم مراقبت از موی آبرسان تر استفاده کنید.

4. از شامپوی خشک استفاده کنید

اگر ریشه های شما در طول هفته چرب می شود، نگه داشتن یک شامپوی خشک همیشه می تواند مشکل را به سرعت درمان کند.

همه چیز درباره سلامت پوست سر

سخن آخر: 

امیدواریم این نکات ریز و با اهمیت توانسته باشند به شما در حفظ سلامت پوست سرتان کمک کنند . همچنین پیشنهاد می کنیم مطلب بعد را نیز خوانده و نظر خود را با ما در میان بگذارید: روتین مراقبت از پوست برای گردن

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.