تاثیر کلاژن بر روی پوست

تاثیر کلاژن بر روی پوست

تاثیر کلاژن بر روی پوست : اگر از طرفداران مراقبت از پوست هستید، اصطلاح کلاژن را احتمالا شنیده اید. از کرم صورت کلاژن گرفته تا مکمل های پوستی کلاژن، ممکن است به این بیندیشید که مردم چگونه از کلاژن برای رفع نگرانی های مراقبت از پوست خود استفاده می کنند. خوشبختانه، می‌توانید همه چیزهایی را که باید در مورد کلاژن برای پوست بدانید در اینجا پیدا کنید – از مزایای کلاژن گرفته تا نحوه افزودن کلاژن به روتین مراقبت از پوست، ما همه آن‌ها را برای شما به اشتراک می‌گذاریم.

کلاژن چیست؟

کلاژن پروتئینی است که سلول های پوست را قوی می کند. مانند چسبی است که پوست، ماهیچه ها، استخوان ها و بافت ها را در کنار هم نگه می دارد. کلاژن، همراه با الاستین (پروتئین دیگری در پوست) مسئول جلوگیری از خطوط و چین و چروک است. با این حال، با افزایش سن، سطح کلاژن بدن شما کاهش می یابد.

بیشتر بخوانید: افزایش سطح کلاژن سازی پوست با مصرف مواد غذایی موثر

چرا کلاژن برای پوست مهم است؟

همانطور که می دانید کلاژن چیست، اما شاید این سوال برای شما پیش بیاید: کلاژن چه کاری برای پوست انجام می دهد؟ آکادمی پوست آمریکا (AAD) بیان می کند که با کاهش کلاژن، پوست ما استحکام خود را از دست می دهد و شروع به افتادگی می کند و باعث می شود چین و چروک ها دائمی تر شوند. به عبارت ساده تر، کلاژن یکی از عوامل اصلی است که پوست را صاف نگه می دارد.

چه چیزی باعث از دست دادن کلاژن می شود؟

اگرچه از دست دادن کلاژن می تواند زودتر شروع شود، اما برای زنان در دوران یائسگی بسیار مهم است. طبق AAD، مطالعات نشان می دهد که پوست یک زن حدود 30 درصد از کلاژن خود را در طی پنج سال اول یائسگی از دست می دهد. پس از آن، زنان تا 20 سال آینده هر سال حدود دو درصد از کلاژن خود را از دست می دهند.

نور خورشید همچنین می تواند بر کلاژن پوست شما تأثیر بگذارد. طبق گفته کلینیک مایو، قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) بافت همبند پوست شما – رشته های کلاژن و الاستین را که در درم (لایه عمیق تر پوست) قرار دارند، تجزیه می کند. این آسیب نور خورشید و تجزیه کلاژن می تواند منجر به چین و چروک شود، به همین دلیل است که همیشه استفاده از کرم ضد آفتاب با طیف وسیع با SPF 30 یا بیشتر مهم است.

چگونه با از دست دادن کلاژن مبارزه کنیم

به گفته AAD، محصولات مراقبت از پوست حاوی رتینول یا پپتیدها می توانند کلاژن را در پوست شما افزایش دهند. همچنین چندین درمان پوستی وجود دارد که می‌تواند به رفع از دست دادن کلاژن کمک کند – آنچه باید بدانید در اینجا آمده است:

میکرونیدلینگ

طبق مطالعه‌ای از مرکز ملی اطلاعات بیوتکنولوژی، جلسات متعدد میکرونیدلینگ – روشی که طی آن از سوزن‌های کوچک برای ایجاد سوراخ در پوست استفاده می‌شود – می‌تواند منجر به افزایش کلاژن، کاهش خطوط و چین و چروک، اندازه منافذ، و منجر به نرمی و کشش بیشتر می شود.

سونوگرافی

احتمالاً با چیستی سونوگرافی آشنا هستید، اما آیا می دانستید که می تواند کلاژن را تحریک کند؟ به گفته AAD، متخصصان پوست از امواج فراصوت برای ارسال گرما به عمق پوست استفاده می کنند و باعث می شود بدن شما کلاژن بیشتری تولید کند.

فرکانس رادیویی

درست مانند سونوگرافی، فرکانس رادیویی شامل مفهومی مشابه گرم کردن بافت پوست شما برای تحریک تولید کلاژن است. به گفته AAD، متخصص پوست دستگاهی را روی پوست شما قرار می دهد تا بافت زیر آن را گرم کند. در حالی که دیدن بهترین نتایج ممکن است حدود شش ماه طول بکشد، اما با مراقبت مناسب از پوست، دو تا سه سال دوام خواهند آورد.

سخن پایانی:

همانطور که با کلاژن آشنا شدید این ماده مهم و اساسی می تواند تاثیر بسیار زیادی برروی سلامت پوست بگذارند و ما به شما توصیه می کنیم حتما از این ماده مغذی استفاده کنید. همچنین بخوانید: درمان های خانگی برای گودی و سیاهی زیر چشم