Table of Contents
آیا میدانید چه چیزهایی دشمن زیبایی صورت شما هستند!
آیا میدانید چه چیزهایی دشمن زیبایی صورت شما هستند! بسیاری از افراد به دنبال بازسازی مبلمان منزل و محل کار خود هستند. برخی برای آینده برنامه ریزی می کنند. برخی افراد نقاط قوت و ضعف خود را با مشاوره و راهنمایی افراد باتجربه و موفق شناسایی می کنند.
همه اینها به تقویت رفتارهای مثبت در آینده و از بین بردن رفتارهای منفی کمک می کند. برخی از این رفتارها به زیبایی و سلامت بدن مربوط می شود. در این مقاله قصد داریم درباره عاداتی صحبت کنیم که سلامتی و زیبایی شما را به خطر می اندازد. با عادت های بد دشمن سلامتی هستند اشاره کنیم با ما همراه باشید.
جویدن لب
جویدن لب یا کندن پوست آن عادتی است که معمولاً همه افراد در لحظات پراسترس خود انجام می‌دهند. علاوه بر این عادت لیس زدن لب نیز به امری طبیعی بین بسیاری افراد تبدیل شده است.
این دو کار به‌شدت به زیبایی و سلامت پوست آسیب می‌رساند. علت غلط‌بودن کندن پوست لب، آسیب‌دیدن غشای آن، احتمال بروز خونریزی و عفونت و… است.
البته برخی افراد گمان می کنند لیس زدن لب به رطوبت‌رسانی آن کمک می‌کند. در حالی که این تصور بسیار اشتباه است. این کار فقط باعث خشکی بیشتر پوست لب می‌شود. به جای این کار بهتر است از بالم لب استفاده کنید. بالم لب با ترکیبات مفیدش، به تغذیه و جوان‌سازی پوست لب کمک می‌کند.
| بیشتر بخوانید: آموزش آرایش مرحله به مرحله پوست های چرب |
خوردن ناخن
ناخن جویدن یکی از عادت های بدی است که بسیاری از افراد از کودکی تا بزرگسالی به آن مبتلا می شوند. این عادت نه تنها به زیبایی دست آسیب می رساند ، بلکه دشمن سلامتی افراد نیز می باشد.
این ممکن است به دلیل استرس یا هر چیز دیگری باشد که به راحتی با یک روانشناس قابل درمان است. البته راه های دیگری نیز برای ترک این عادت وجود دارد.
ترکاندن جوش صورت
عادت بد دیگری که دشمن سلامتی شماست ترکیدن جوش ها و تخلیه آن است. برخی از افراد این کار را با این ایده انجام می دهند که اگر محتوای جوش را بردارند ، جوش زودتر بهبود می یابد. این در صورتی است که عفونت در داخل منافذ پوست سطح پوست گسترش یابد و باعث ایجاد عفونت در منافذ دیگر پوست نیز شود.
در عوض ، برای بهترین کرم ضد آکنه یا هر محصول دیگری با متخصص پوست خود مشورت کنید.
| بیشتر بخوانید: راه های خانگی موثر برای رفع تیرگی زیر بغل |
با مو بازی کردن
یکی دیگر از عادت های بد دشمن سلامتی شما بازی با موهای شماست. برخی از افراد هنگام خواندن ، تماشای تلویزیون یا صحبت با دیگران موهای خود را به دور انگشتان خود می پیچند یا می کشند.
در برخی مواقع نیز آنها را به مرور از ریشه درمی‌آورند. این کارها به بروز موخوره، ازبین‌رفتن کراتین مو و خشک و وزشدن آن منجر می‌شود. کندن مو نیز به نابودی فولیکول مو و کچلی آن ناحیه از سر می‌انجامد.
مالیدن چشم
عادت بد دیگری که برخی افراد دارند مالش چشم است. این امر به چند دلیل می تواند به سلامت و زیبایی چشم شما آسیب برساند.
ابتدا پوست و مویرگهای اطراف چشم بسیار نازک و حساس هستند. مالش چشم باعث پارگی مویرگ ها و تیره شدن پوست اطراف چشم می شود.همچنین منجر به چین و چروک می شود.
البته آنچه مهمتر و مستقیماً با سلامت چشم ارتباط دارد خطر عفونت چشم است. تماس دست ، به ویژه اگر آلوده باشد ، به تنهایی برای انتقال عفونت به چشم کافی است. حال اگر این کار با مالش چشم همراه باشد ، عفونت با سرعت و حجم بیشتری به چشم وارد می شود.
| بیشتر بخوانید: ویژگی هایی کرم های ضد آفتاب ضد چروک چیست؟ |
دیر خوابیدن
این روزها که دنیای ارتباطات رنگ دیگری به خود گرفته است ، سبک زندگی افراد به ویژه نوجوانان و جوانان تغییرات زیادی کرده است. بیشتر مردم امروز ساعتهای زیادی از شب بیدار هستند.
آنها دیر به رختخواب می روند و در صورت نداشتن کار یا معلولیت خاص ، دیر بیدار می شوند. این نیز یکی از عادت های بدی است که به مرور به سلامتی و زیبایی شما آسیب می رساند.
در واقع همه اعضای بدن، از جمله پوست، به استراحت نیاز دارد. بهترین زمان استراحت و بازسازی پوست شما بین ساعت 10 شب تا ۲ بامداد است. ساعت ۲ بامداد تا ۵ صبح نیز سایر اعضا از جمله کبد، کلیه، روده، معده و… به دفع سموم و پاکسازی خود می‌پردازند. در زمان بیداری، همه این کارها از نظم و قاعده خودش خارج می‌شود. چشم‌های پف‌کردن و سیاه، پوست افتاده و خسته و کبدهایی که تا حدی نارسایی دارند، محصول دیرخوابیدن افراد هستند.
سخن آخر
امیدواریم این مقاله مورد پسند شما قرار گرفته باشد و با نکاتی که گفته شد بتوانید با رعایت کردن به روشن صحیح بهترین پوست خود را داشته باشید شما میتوانید با کلیک برروی معرفی بهترین کرم های ضد چروک دور چشم از این مقاله هم دیدن کنید همچنین میتوانید نظرات و یا پیشنهادات خودتون رو برای ما در پایین همین پست در قسمت ارسال نظر به اشتراک بگذازید.